えっ、これどうなのって思った
本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム。
このプログラムに書いてあることを実行後13分〜で気持ちが軽くなり、
さらに、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって言っているね。
効果あるってことかな？どんな感じなんだろう。
「一生治らないと思っていましたが、回復出来る自信がついてきました。」
「簡単なところから実践したら、苦しくなくなってきました。」
「1週間もしないうちに前向きな考え方が出来るようになりました。」
「煩わしく感じていた近所付き合いが楽しくなってきました。」
「うつ病がひどくなる前に手を打てました。」
・・・などなど、
プログラムを実践してみた人達の感想や結果報告があったよ。
これで問題解決するならいいよね。
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最近なんか、佳子さま、障害者ダンス大会にに注目してるの。
それじゃあ次の機会に会いましょう。
