青坂一寛さんの「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」
自律神経のバランスと血糖値の密接な関係に着目した
自宅でラクにできる糖尿病改善プログラムって言っているね。
某テレビ番組で紹介している方法と同じって聞いたけど
本当なのかな？
特別な道具を準備したり、難しいテクニックを用いる必要はなく、
DVDの映像を観ながらその通りにただマネするだけでいいから
面倒なことがキライな人でも継続することができるんだって。
「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」の内容
詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。
２ｃｈでも評判みたいだし、やってみようかな！
