濱西智陽さんの
ハマーダイエットスクールテキスト、評判だね？なんか面白そう。
痩せにくいと言われる４０代、５０代の受講生でも
「毎日３食満腹食べ」「空腹を我慢することなく」「ストレスも溜めず」
大幅に痩せていった、実体験に基づくダイエット方法っていっているね。
まぁ、簡単にそんな成果が出るって
眉唾だけれど・・・
「日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて痩せていく」っていう、
自分を追い込まないダイエット方法だから、無理なく続けられるんだってね。
本当にそうなら試してみたいな。
ちょっとワクワクする。
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なんとなく、離乳食レシピ……トマトとさくらえびのスクランブルエッグなどについて気になるの…。
それじゃそのうち会いましょう。
