江上由美さんの「ママさんバレー上達の極意」。
ワールドカップ金メダル、オリンピック銅メダルを獲得した元バレーボール女子日本代表が明かす
ママさんバレーに特化したバレーボール上達法って言っているね。
メルカリでも手に入るのかな?
試してみた人はどうだったの?
9人制のバレーボールの基本技術はもちろんコツや練習方法も学べて
初心者から中級者のプレイヤー、さらには指導者の悩みも解消してくれるみたいだね。
私でもできそうだし
買ってみようかな?
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