今話題になっている「ハマーダイエットスクール完全テキスト」の作者濱西智陽さん。
信頼しても大丈夫な人なの？
「ハマーダイエットスクール完全テキスト」は、
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って言われてるね。
ちょっと怪しいかもだけど
試してみたい気もする。
ネットをリサーチしたらいろいろな意見があるね。
昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった
良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。
要は、その効率の良い、正しい方法を知っているかどうかが重要みたいだよ。
あくまでも本当なら
試してみる価値はあるかもね。
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このところ、加湿器フィルターの簡単なお掃除方法！クエン酸を使って手入れとか注目しているんだよね…。
では、次回・・・。
