石井弘樹さんの「SIMPLE TENNIS SERIES フォアハンドストローク編」
わずか45分足らずの練習で、スピード、回転、威力のある
スピンショットを打てるようになるといっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
わざわざテニスコートに行かなくても、たった300円で自宅で実践できる
フォアハンドの打球の威力をアップするトレーニング方法なども収録されてるんだって。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
