心理学＆心理療法を応用することによって、
無理なく自分であがり症を改善する方法って話題になっている
心理カウンセラー・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。
いや、これはさすがに疑わしいよねぇ。
嘘じゃないならすごいと思うけど。
人前で堂々と話すための、マインドセット（心構え・考え方）と
実践的な知識・スキルの両方を学ぶことができるみたいだね。
これは改善に希望が出てきた。
すぐに始めようかな。
・
・
・
・
・
・
・
ここ最近、過去から現在へ！ 記録された進化の過程！ 四コマサボタージュNF第305回「年長者の特権」とかに注目しているんだ。
それじゃあまたいつか会いましょう。
