ネットサーフィンしていて見つけた
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」。
日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法って言っているね。
本当なのかなぁ？
実体験に基づく減量方法が盛り沢山のテキストだから、
正しいダイエット知識が得られて、健康的に体脂肪を減らせるんだね。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
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なんだか私は在職中で特別支給の老齢厚生年金が減額されています。退職したら年金事務所への通知や連絡は必要でしょうか？に興味あるんだ～。
それでは、次回会いましょう。
