川口奈美子さんの試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムなんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・
精神疾患、不定愁訴は骨盤と肩甲骨が正しい位置にあれば本来起こるはずのない症状なんだって。
だから、それらを正しい位置に戻して、体の歪みを取り除くことが
精神疾患や不定愁訴の改善のために最も重要な事らしいよ。
試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法の内容
実践してみたくなったなぁ。
・
・
・
・
・
・
・
なんだか最近、「最強の出たがり素人」池田桃子、初写真集で「メリハリボディーを見てほしい」演歌歌手デビューも発表の事が気になっているの。
ではそのうち。
