川口奈美子さんのうつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法
どうなんだろうね？
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
精神疾患、不定愁訴は骨盤と肩甲骨が正しい位置にあれば本来起こるはずのない症状なんだって。
だから、それらを正しい位置に戻して、体の歪みを取り除くことが
精神疾患や不定愁訴の改善のために最も重要な事らしいよ。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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なんだかこの頃、山田裕貴、「歩いては立ち止まり」持病の苦しさを告白…「無理せず、お大事に」と気遣う声が続出が気になっているんだよね。
それじゃあ、また近いうちに会いましょう。
