2024-07-19

小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」。 最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。 “自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法って言っているのは ちょっとどうかなー、信じていいの？ ⇒意外な実践結果と...

工藤憲さんの「バレーボール・ジュニア選手育成プログラム」が ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。 試合で主導権を握り、勝てる強さを自分のものにできる バレーボールトレーニングプログラムなんて言ってるんだ～ 本当ならいいよね。で...